Estando solos aparece un miedo que es tener que enfrentarnos a nosotros mismos, ese cara a cara con nuestros pensamientos y emociones reprimidas. El sentimiento de culpa que puede generar esa situación, como pensar que hemos sido los causantes de llegar a ese punto porque algo hemos hecho mal y vivimos las consecuencias de eso, o incluso desde lo cultural, socialmente puede percibirse como anormal o triste el estar solo. Podemos temer que otros piensen quesomos raros, solitarios o que no tenemos amigos, lo que despierta el miedo a la opinión de los demás sobre nosotros mismos.
Además, la falta de habilidades o el hábito de estar solos, es decir, el no haber tenido hobbies individuales o estar consigo mismo puede hacer que esta experiencia resulte incómoda o aburrida.
